Vor ein paar Wochen hat sich meine FRITZ!Box 5590 verabschiedet – kein Signal, kein Neustart, einfach tot. Ich nutze bereits seit einiger Zeit einen Glasfaseranschluss (AON) und hatte die 5590 über ein Glasfasermodem angebunden. Nach dem Defekt sollte der Nachfolger nicht nur zuverlässig laufen, sondern den Anschluss auch direkt verarbeiten können – ganz ohne zusätzliches Modem. Deshalb fiel meine Wahl auf die FRITZ!Box 5690 Pro.
Inhaltsverzeichnis
Warum die FRITZ!Box 5690 Pro?
Da mein Glasfaseranschluss (AON) bereits vorhanden war, wollte ich diesmal auf das zusätzliche externe Modem verzichten. Die FRITZ!Box 5690 Pro unterstützt den direkten Anschluss per SFP-Modul – ein klarer Vorteil in Sachen Einfachheit, Platz und Energieverbrauch.
- Direkter Glasfaserbetrieb (GPON & AON)
- Zukunftssicher, keine zusätzliche Hardware nötig
- Gute WLAN-Leistung und Stabilität
- DECT für smarte Steckdosen & Telefonie
- Kompatibilität mit Home Assistant
- Übersichtliche Konfiguration
Einrichtung & erster Eindruck
Die Einrichtung verlief problemlos. Nach Anschluss des Glasfaserkabels an den SFP-Port und Eingabe der Zugangsdaten war die Verbindung in wenigen Minuten aktiv. Die Weboberfläche ist modern, aber vertraut – alles funktionierte auf Anhieb.
WLAN-Leistung & Netzwerkgeschwindigkeit
Die Kombination aus Glasfaserleitung und der starken WLAN-Leistung der 5690 Pro ist im Alltag deutlich spürbar. Besonders bei parallelen Streams, Video-Uploads oder Smart-Home-Verkehr zeigt sich die neue Stabilität.
Die FRITZ!Box 5690 Pro unterstützt Wi-Fi 6 und ist für Wi-Fi 7 vorbereitet. Letzteres ist derzeit noch kaum verbreitet, aber ein sinnvoller Zukunftspuffer.
Smart Home & Home Assistant
Die DECT-Basis nutze ich für smarte Steckdosen und Telefone – alles wurde problemlos erkannt. Die Integration in Home Assistant über die AVM-Integration lief reibungslos.
Anrufmonitor, Gerätestatus, Verbindungsqualität – alles lässt sich in Home Assistant auslesen und einbinden. Die Steuerung ist schnell und stabil.
Was besser sein könnte
- Das Gehäuse ist relativ groß und benötigt Platz
- Die Wärmeentwicklung ist im Dauerbetrieb deutlich spürbar
- Es gibt zwar einen 2,5-Gbit-Port (WAN oder LAN), aber ein zweiter schneller LAN-Port wäre für NAS-Nutzer ideal
3D-gedruckte Wandhalterung als Lösung
Da mich die Größe auf dem Regal gestört hat, habe ich eine passende Wandhalterung gesucht – und gefunden. Diese Halterung passt perfekt zur 5690 Pro und lässt sich mit einem 3D-Drucker leicht herstellen.
Gedruckt habe ich sie mit PETG auf meinem Bambu Lab P1S. Die Montage erfolgt mit vier Schrauben, die Passform ist exakt. Die Box hängt jetzt stabil und ordentlich an der Wand – besser belüftet, und es sieht sauber aus.
Fazit – Lohnt sich das Upgrade?
- volle Nutzung meines Glasfaseranschlusses ohne Zusatzgerät
- spürbar schnelleres WLAN & niedrigere Latenzen
- 2,5-Gbit-Port für WAN oder NAS
- DECT & Smart Home integriert
- Stabile Einbindung in Home Assistant
Der Umstieg von der FRITZ!Box 5590 auf die 5690 Pro war für mich definitiv sinnvoll. Sie läuft stabil, bietet moderne Technik und lässt sich gut in mein bestehendes Setup integrieren – inklusive direktem Glasfaserbetrieb.
Ausblick
Demnächst folgt auf meinem YouTube-Kanal ein Praxisvideo zum Unboxing, zur Wandhalterung und zu einigen Tipps für Smart-Home-Nutzer. Wenn du nichts verpassen willst: Kanal abonnieren nicht vergessen!
- Raspberry Pi 5 8GB Quad-core ARMA76 (64 Bits - 2,4 GHz)
- Raspberry Pi 5 Gehäuse mit Lüfter und Kühlkörper
- Raspberry Pi 5 Netzteil 5,1 V / 5A / 45W
- 4K HDMI zu Micro HDMI Kabel 1m
- Micro SD 64GB microSDHC UHS-I U1 / Class10 / Lesegeschwindigkeit bis zu 100 MB/s mit + USB Reader
- Vorgeflasht mit Z-Stack 3.x.0-Koordinator-Firmware
- Basis auf TI CC2652P + CP2102(N)
- Dieser zigbee 3.0 USB-Dongle-p als ZigBee-Gateway zur Verwaltung von Untergeräten in Open-Source-Plattformen mit HomeAssistant oder Zigbee2MQTT
- SMA-Schnittstelle externe Antenne,Aluminiumgehäuse reduziert effektiv Signalstörungen von Peripheriegeräten, +20dBm Ausgangsverstärkung
- Kann in ZigBee-Routing-Firmware flashen, als Router im ZigBee-Netzwerk die Netzwerkreichweite erweitern
- WLAN-Router mit integriertem Glasfasermodem für einen direkten Anschluss an alle in Deutschland gängigen Glasfaseranschlüsse, die passenden FRITZ!SFP-Module AON und GPON sind im Lieferumfang enthalten
- Mehr Performance, Flexibilität und stabilste Verbindungen mit modernem Wi-Fi 6: WLAN (4x4) mit bis zu 2.400 MBit/s (5 GHz) und 1.200 MBit/s (2,4 GHz) für eine Vielzahl an Endgeräten und parallelen Anwendungen
- Mesh Master-Funktion: die FRITZ!Box fasst verteilte WLAN-Zugangspunkte (z. B. mehrere FRITZ!Repeater) zu einem intelligenten WLAN-Netz zusammen und steuert sie so, dass die genutzten Endgeräte im Heimnetz immer am Zugangspunkt mit der besten Verbindung angemeldet sind
- VoIP-Telefonanlage mit vielseitigen Komfortfunktionen für alle Telefone (Analog-, DECT- und IP-Telefone) sowie DECT-Basis für bis zu sechs Schnurlos-Telefone und zur Steuerung von Smarthome-Geräten, z. B. die schaltbaren Steckdosen FRITZ!DECT 200/210 oder der Heizkörperregler FRITZ!DECT 302
- 4 ultraschnelle Gigabit-LAN-Anschlüsse für Computer, Fernseher und andere Netzwerk-Geräte, 1x 2,5 Gigabit-WAN-Anschluss, 2x USB 3.0-Anschluss für Drucker und Speicher im Netz, SFP-Cage für ein FRITZ!SFP Modul
- Lieferumfang: FRITZ!Box 5590 Fiber, 1x FRITZ!SFP AON, 1x FRITZ!SFP GPON, 1x Netzteil, 4m Glasfaserkabel (LC/APC - LC/APC), 1,5m LAN-Kabel, Installationsanleitung
- Innovatives und schnelles WiFi 6 ausgelegt für ein anspruchsvolles Heimnetz mit einer Vielzahl an gleichzeitig verwendeten WLAN-Endgeräten
- Intelligente und automatische Bandauswahl im laufenden Betrieb: Drei Funkeinheiten für ein High-End WLAN mit bis zu 6.000 MBit/s (WLAN AX)
- Ultraschneller Gigabit-LAN-Anschluss für den Aufbau einer LAN-Brücke oder für Netzwerkgeräte ohne WLAN-Funktion
- WLAN Mesh: Mehrere WLAN-Zugangspunkte werden zu einem WLAN-Netz mit optimaler Leistung zusammengefasst, kompatibel zu allen gängigen WLAN-Routern, einfache und sichere WLAN-Einrichtung per Knopfdrucküber WPS
- Lieferumfang: FRITZ!Repeater 6000, Installationsanleitung, 1x Netzwerkkabel und 1x Netzteil
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Version des Beitrages
07/2025: Veröffentlichung des Beitrages